분류 전체보기33 혼란스러운 시대를 사는 방법 최근 하루가 멀다하고 새로운 뉴스가 나오고 있다. 내 인생에서 이렇게 사회적으로 혼란스러웠던 적이 있나 싶다. 사회적으로도 개인적으로도 참 무거운 날들이 이어지고 있다. 뉴스를 보면 불안감이 커지고 이런 시기를 어떻게 견뎌야 할까 고민하게 된다. 오늘은 우연히 철학자 스토아 학파의 말이 떠올랐다. “우리가 통제할 수 없는 것에 대해 걱정하지 말고 통제할 수 있는 것에 집중하라.” 사실 내가 세상을 바꿀 수는 없지만 내 태도와 생각은 바꿀 수 있다. 어쩌면 지금 이 시기에 이런 자세로 하루를 보내야 하지 않을까 싶다. 혼란의 시대를 살아가는 방법은 결국 스스로를 잃지 않는 것일지도 모른다. 세상이 흔들려도 내 내면은 흔들리지 않게 하는 것. 그리고 내가 바꿀 수 없는 것들은 받아들이고 내가 할 수 있는.. 2024. 12. 30. 더이상 아픔이 없길.. 더이상 아픔이 없길.. 2024. 12. 29. 한 해 고생 많았고, 사랑해 한 해 고생 많았고, 사랑해 2024. 12. 27. [책] 이처럼 사소한 것들 - 클레어 키건 영화로 먼저 접했었던 책 영화를 본 다음 책으로 보는 건 쉽지 않은데 유일하게 영화를 보고 책으로도 보았다. 클레어 키건의 이 소설은 일상의 작은 선택들이 얼마나 큰 영향을 미칠 수 있는지 다시 한 번 생각하게 된다. 1980년대 아일랜드, 그리고 한 남자의 선택1985년 겨울, 경제적으로 어려운 시기의 아일랜드를 배경으로 이야기가 펼쳐진다. 주인공 빌 펄롱은 석탄 배달업자로, 평범한 가장이자 다섯 딸의 아버지이다.그의 일상은 단조롭고 반복적이지만, 가족을 부양할 수 있다는 사실에 감사하며 살아간다.하지만 크리스마스를 앞둔 어느 날, 수녀원에 석탄을 배달하러 갔다가 그곳에서 학대받는 소녀를 발견하게 되고 이 순간부터 빌의 내적 갈등이 시작된다.양심의 목소리를 듣다빌은 수녀원의 비리를 알게 된 후 깊은 고.. 2024. 12. 27. 민주주의란 무엇을까? 12월 27일 금요일 한덕수 국무총리가 탄핵되었다.헌법재판관을 임명하지 않았던 문제가 제일 크게 작용하였다. 그리고 여기서 사람들은 궁금할 것이다. 계엄사태에 대해 빠른 해결을 원하는 사람들의 염원과는 달리 벌써 한달이라는 시간이 훌쩍 지나가고 있다. 왜 이렇게 느리게 진행이 되는 것인지 답답한 사람들이 많을 텐데 민주주의는 원래 느리다. 그 이유를 알아보자. 민주주의는 현대 사회에서 가장 널리 채택된 정치 체제 중 하나로, 자유와 평등, 시민 참여라는 이상을 실현하고자 한다. 그러나 민주주의가 완벽한 체제라고 말하기는 어렵다. 민주주의는 국민이 주권을 가지며, 직접 또는 간접적으로 정치에 참여하는 체제이다. 고대 아테네에서 시작된 민주주의는 오늘날 대의 민주주의로 발전해, 국민이 선출한 대표자를 .. 2024. 12. 27. [운동] 필라테스 요즘 운동을 시작하려는 분들에게 가장 많이 추천되는 운동 중 하나가 바로 필라테스입니다. 필라테스는 체력, 유연성, 균형을 동시에 키울 수 있는 운동으로, 남녀노소 누구나 쉽게 도전할 수 있습니다. 이번 글에서는 필라테스의 필요성과 효과, 그리고 주의할 점에 대해 자세히 알아보겠습니다.필라테스를 해야 하는 이유체형 교정필라테스는 몸의 자세와 정렬을 바로잡는 데 효과적입니다. 잘못된 자세로 인해 생긴 통증이나 불균형을 완화하며, 바른 자세를 유지하는 데 도움을 줍니다. 특히, 장시간 앉아 있는 직장인이나 학생들에게 추천합니다.근력과 유연성 강화필라테스는 근육을 길게 늘리고 강하게 만드는 동작을 포함합니다. 특히, 코어 근육을 집중적으로 단련해 복부와 허리의 근력을 강화할 수 있습니다.스트레스 해소운동을 통.. 2024. 12. 26. [영화] 위키드 (Wicked) 위키드(Wicked)는 2003년에 발표된 그레고리 맥과이어의 소설을 원작으로 한 뮤지컬이자 영화로의 제작이 예정된 작품입니다. 원작 소설은 1939년 영화 《오즈의 마법사(The Wizard of Oz)》와 L. 프랭크 바움의 오즈 시리즈를 재해석한 이야기입니다.1. 줄거리《위키드》의 이야기는 오즈의 마법사 세계에서 주로 알려지지 않았던 두 주인공인 엘파바(녹색 마녀)와 글린다(선한 마녀)의 이야기를 중심으로 펼쳐집니다. 소설과 뮤지컬 모두 엘파바와 글린다의 우정을 중심으로 전개되며, 각자의 인생과 선택을 탐구하는 내용입니다.주요 내용:엘파바는 태어날 때부터 피부가 녹색인 특이한 외모의 소녀입니다. 어릴 적부터 그로 인해 사회에서 차별받고 고립됩니다. 하지만 그녀는 지능이 뛰어나고 정의감이 강한 성격을.. 2024. 12. 24. 양곡법(양곡관리법 개정안)에 대해 알아보자 한덕수 총리가 양곡법 개정안을 거부하면서 국회에서 재논의가 필요합니다. 개정안이 그대로 통과되지 않는다면 농민 보호와 정부 재정 안정성 사이의 균형을 맞추기 위한 새로운 법안 또는 조정이 요구됩니다.이에 반발하여 농민 대표단은 트랙터 시위를 벌였는데요. 양곡법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 양곡법은 쌀을 포함한 곡물의 생산, 유통, 소비와 관련된 법률입니다. 최근 논란이 된 양곡관리법 개정안은 쌀의 초과 생산으로 인해 가격이 하락하거나 농민들이 피해를 입을 경우, 정부가 이를 의무적으로 사들이도록 하는 내용을 담고 있었습니다. 1. 농민 보호와 생계 안정쌀 가격 폭락 방지: 쌀이 과잉 생산되면 시장에서 공급이 수요를 초과하게 되어 가격이 하락합니다. 이는 농민들의 수익 감소로 이어져 생계를 .. 2024. 12. 24. 기술 발전이 현대 사회의 불평등을 줄이는 데 기여할 수 있을까? 기술은 다양한 방식으로 불평등을 줄이는 데 기여할 수 있다. 가장 주목할 만한 예는 교육과 의료 분야에서의 기술적 혁신이다.인터넷과 디지털 기술은 교육의 접근성을 대폭 향상시켰다. 온라인 학습 플랫폼과 원격 교육은 지역적, 경제적 제약을 뛰어넘어 누구나 학습할 수 있는 기회를 제공한다. 원격 의료 기술은 의료 서비스가 부족한 지역에서도 진료를 받을 수 있는데 의료 접근성이 낮은 지역 주민들에게 큰 도움이 되고 있다. 또한, AI 기반 진단 기술은 더 빠르고 정확한 진단을 가능하게 하며, 비용 효율적인 의료 서비스를 제공한다. 그리고 디지털 금융 기술도 중요한 역할을 하고 있다. 모바일 결제 서비스와 핀테크 솔루션은 은행 서비스가 부족한 지역의 사람들에게 금융 서비스를 제공한다. 그러나 기술이 항상 긍.. 2024. 12. 23. 윤석열 퇴진 집회 윤석열 퇴진 집회 2024. 12. 20. 이전 1 2 3 4 다음
